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白癜风的日常护理注意细节

作者:江城医院    来源:www.39pif.net    阅读:

     白癜风是一种发病率很高的的皮肤疾病,得了白癜风如果不及时治疗,就会加重白癜风的病情,病情严重后身体皮肤变白,对人的容貌产生很大的影响。得了白癜风除了去正规医院接收正确的治疗外,我们在日常护理中又该注意哪些事项呢?

 
 
    白癜风日常护理注意细节如下:
 
    一:白癜风患者不宜暴晒,但是适当晒太阳对治疗是有好处的。阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些春末夏季阳光直射地面,以上午、傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃室照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
 
    二:治病求因,减少复发。尽量的寻找白癜风发病的原因,从根本上去除发病因素,以利于疾病早日康复。
 
    三:加强体育锻炼,提高身体机能。白癜风患者平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
 
    四:保持良好的健康心态对于突发事件泰然处之,"因郁致病"或"因病致郁"的因素对健康与黑色素代谢均有影响。
 
    五:患者的在饮食细节当中,要多吃含有维生素C的番茄,对黑色素的形成有抑制作用,因此食疗过程中应该禁吃。目前已经证实此病属于自身免疫性疾病,可导致局部的色素细胞完全消失,局部的肌肤则不再出现色素。
 
    得了白癜风吃什么水果好
 
    首先、白癜风吃黑葡萄
 
    黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是体弱者的滋补佳品,黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白癜风患者有用。
 
    其次:吃乌梅
 
    乌梅含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质,因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品,适合白癜风患者食用。
 
    第三:多食桑葚
 
    桑葚味道酸美、多汁,品性微寒,女性来月经期间要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用,白癜风进食桑葚大有好处。
 
    最后、白癜风患者要多吃桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等,椰子、葡萄的酪氨酸含量是很丰富的。
 
    得了白癜风可以适当晒太阳,但不宜暴晒,应加强体育锻炼,提高自己的免疫力。平时多吃含酪氨酸和富含微量元素的水果,以及含有丰富维生素B、钾、镁、锰、磷等碱性食品,另外还要注意加强对铜、铁、锌等元素的摄入!最后祝愿白癜风患者能够早日康复,大家都有健康的身体!(相关阅读:长青春痘的原因)

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